- Home /
- overweldiging
08/06/2019
Stop overweldiging door kleinere, haalbare doelen te stellen
Soms is het grootste obstakel dat we tegen komen tijdens het vooruitgaan, nadat een grote crisis of verandering heeft plaatsgevonden, ons eigen gevoel van overweldiging. Het is beangstigend om je af te vragen hoe je verder moet gaan. Of hoe je jezelf uit een moeilijke situatie krijgt. Het lijkt vaak gemakkelijker om niets te doen […]
Lees verder... 14/01/2018
Bestrijd overweldiging door op te delen in babystapjes
Zoals ik reeds besproken heb is het erg belangrijk dat je doelen en voornemens een beetje uitdaging vergen maar niet te overweldigend zijn. Iets wat erg gemakkelijk te behalen is zal misschien niet de moeite waard zijn om te doen en zal dus ook niet veel impact op je leven hebben. Aan de andere kant, […]
Lees verder...