Category Archives for "Stress"

Ga het gevecht aan met de negatieve gevolgen van stress door spiritualiteit en meditatie

spirituele golflengte

Stress is veelvoorkomend in onze moderne, snelle wereld. Van deadlines op het werk tot geldproblemen, je hebt veel te verwerken en redenen genoeg om je zorgen te maken. Je weet dat je deze angstige gedachten moet aanpakken omdat ze onproductief voor je zijn. Constante stress kan leiden tot het maken van slechte keuzes, gezondheidsproblemen, geen […]

Lees verder...

Als zelfhulp iets negatiefs wordt

zelfhulp

Het juiste zelfhulp boek of cursus kan een geweldig krachtig hulpmiddel zijn.Ik heb persoonlijk mogen zien hoe nerveuze, verlegen mensen met weinig zelfvertrouwen transformeren in natuurlijk aantrekkelijke, interessante mensen die blaken van zelfvertrouwen.Maar ik zou ook kunnen zeggen dat de dingen soms wel wat te ver gekomen zijn. Er is zoveel zelfhulp literatuur en zoveel […]

Lees verder...